- Когда что дарить?
- Поиграть по выходным ВКонтакте
-
- КОНФЕТЫ С ИМЕНАМИ И ФОТО
-
-
- Поздравления
- Скачать бесплатно ВКонтакте
- ДРУЗЬЯ нажимают ⇊ like page
- ИНТЕРЕСНОЕ НА YOUTUBE
-
-
- Поиграть
Архив рубрики: Здоровое питание
Как замотивировать себя на снижение веса?
Как замотивировать себя на снижение веса?
Для достижения цели необходимо наличие следующих условий:
- Cильная мотивация.
- Твердая уверенность (вера) в том, что у вас все получится.
- Твердое решение действовать до тех пор, пока цель не будет достигнута.
- Постановка цели правильно.
- План по достижению цели.
- Одна из основных составляющих успеха при достижении цели — мотивация.
Почему изменить себя так непросто?
Внимание! Медведи выходят из зимней спячки. На самом деле медведям еще рано вылезать из берлоги, пока лежит снег, еды нет.
А нам пора! День стал длиннее, солнышка больше, энергия прибавляется и вообще нужно готовиться к лету.
Кто как готовится к лету?
- Огородники начинают сеять рассаду овощей, цветов.
- Путешественники выбирают маршрут, снаряжение или покупают путевки.
- Отпускники, выбирают куда бы поехать в этом году.
- Кто работает через интернет, рамок времени для отдыха не существует.
Думаете, как заставить себя похудеть, чтобы влезть в любимое платье?
Думаете, как заставить себя похудеть, чтобы влезть в любимое платье?
Моя история изменит ваше представление об этой проблеме, научимся относиться к своему здоровью с осторожностью и при этом быть всегда в форме. Отныне выбросьте из своей головы мысли «как заставить себя похудеть», иначе будете помнить эти дни или месяцы как страшный сон.